Új: RoZen könyvek
Kérek Mindenkit, hogy az összes videót az oldalaimon , a YouTube-on tekintse meg!
Egy kobra lélegzet = 7 év meditáció! Szánjon egy kis időt személyes fejlődésére, és tanuld meg a kobratechnikát. Növelni fogod életenergiádat, elkezded érezni, és valóban játszani is fogsz vele.
A Kundalini a tudatosság. A Kundalini energia a legmagasabb rezgés, amelyet a fizikai test képes megtartani. Hatékony módszerekkel dolgozunk, amelyek célja, hogy aktiválják ezt az energiát, és ez felébred. Olyan emberek vesznek körül, akik a kundalinjukat vezetik – ez csodálatos.
Figyelmeztetés!!
Gyakorlása saját felelősségre!! Ez az oldal csak tájékoztató jellegű. Addig amíg az érzelmeidet nem dolgoztad fel, nincs kellő önismereted, addig mellőzd ezt a légzést.
Ha mégis ezt a légzést szeretnéd gyakorolni, keress egy hozzáértő tanárt!
Kérdések és válaszok:
Nem veszélyes a Kundalini?
Ha nem tisztítottad meg érzelmeidet, mielőtt kinyitnád ezt az energiát, az pusztító lehet fizikailag és mentálisan is, ezért előtte fel kell tárni eltemetett problémáikat és fényre derítsétek őket, így a tudatalatti eltűnik a tudatban. Az elnyomottak integrálódnak. Ennek meg kell történnie, mielőtt Kundalini felébred.
Hogyan kezeld az elfojtott problémákat?
Az első lépés a harmadik szem, az intuitív látás kinyitása.. (Belső gyermekkel való munka szükséges!) Látásmódod arról, hogy Ki Vagy, drámaian kitágul, majd képes vagy visszamenni, és újra megvizsgálni a régi problémákat anélkül, hogy elárasztanák őket, anélkül, hogy az érzelmi energia leragadna. Nagyon hatékony és biztonságos. Az energiák gyorsan megnyílhatnak, mert az ember megfelelően felkészültek.
Összeállította: Kyria Hava Kyrie
Mi az a Cobra légzés? Három Kundalini kobra
A kozmikus kobra lélegzet egy nagyon erős egyetlen pszicho-spirituális technika. A hivatalos neve a Tantrikus Kriya Kundalini Pranayam. Gyakran nevezik Babaji ajándékának az emberiség számára.
A Babaji által befolyásolt rendszerek csúcsán van egy Cobra légzés technika, amelynek rezgése megegyezik az adott rendszer frekvenciájával. Megtapasztaltam a szufi kobralégzést, az egyiptomi kobralégzést, a krija kobralégzést, a tantrikus krija kobralégzést és a taoista kobralégzést. Mindegyik erős, de mindegyiknek más a fókusza.
Tapasztalataim szerint a spirituális tudatosság fejlesztése céljából, mint egy működőképes és teljes életet itt a Földön, a Tantrikus Kriya Cobra légzés kiváló választás. Ez a legkiegyensúlyozottabb és legintegráltabb az öt közül. Hatása többdimenziós.
A kozmikus kobralégzés vagy a kobralégzés (a tantrikus Kriya kobralégzés köznapi neve) energetikailag és fiziológiailag egyaránt hatással van ránk. Gyakorlása a női és férfi energiákat hasznosítja és egyensúlyba hozza. Fiziológiai szempontból ezek az agy jobb és bal féltekéje.
A Cobra légzésemellett elektromágnesesíti az agy-gerincvelői folyadékot, és dinamikusabb áramlásra készteti, és az agyat ebben a töltött folyadékban fürdeti. Ez a folyadék stimulálja az agy harmadik kamráját, amely Brahma barlangja és a Kristálypalota néven ismert, és amely a tobozmirigyet, az agyalapi mirigyet és a hipotalamusz mirigyeit tartalmazza. Amikor a tobozmirigy és az agyalapi mirigy kellőképpen aktiválódik, különleges kapcsolatot alakítanak ki, amelyet tantrikus házasságnak neveznek.
A tantrikus házasság magasabb szintű tudatosságot nyit meg. Aktiválja a corpus callosumot, amely lehetővé teszi mindkét agyfélteke egyidejű működését. Az agy elektromágneses agy-gerincvelői folyadékban való fürdetése alvó neuronok ezreit ébreszti fel, ezt az élményt az Ezerszirmú Lótusz, a koronacsakra megnyílásaként ismerik. Ezek az újonnan felébredt neuronok új neurális hálózatokat alkotnak, lehetővé téve az idegrendszer számára, hogy észleljen, tapasztaljon és a tudatosság új szintjein létezzen.
Ezért nevezzük ezt a gyakorlatot spirituális tudománynak. Nem kell hinned semmiben, és nem kell imádnod senkit. A gyakorlat elvégzése megváltoztatja a fiziológiáját, ami megváltoztatja a tudatot, ami megváltoztatja a nézőpontját, a tapasztalatait és az életben való részvételét. Meg fogod ismerni a spirituálitáss. Te leszel spirituális. Nem kell majd hinned benne.
A kozmikus kobra légzés gyakorlása a pszichés törmeléket is megtisztítja a testedbe áthatoló nadikról (energiakörökről). Az érzelmi sebek tudatára ébrednek, hogy meggyógyuljanak, és a korlátozó viselkedési minták feloldódnak, eltávolítva azokat az akadályokat, amelyek megakadályozzák valódi célod megnyilvánulását. Pszichés érzékenysége és intuitív képességei erősebbek és tisztábbak lesznek.
A Kozmikus Kobra lélegzet a szexuális energiát is átalakítja. Ez a legerősebb tantrikus technika. A szexuális életerő energiája egyszeri (egyedül) vagy kettős (partnerrel) műveléssel jön létre, és a szeretet és a spiritualitás rezgéseivé alakul át. Ez a magas rezgésű energia ezután visszaáramlik a testeden és a szeretődön, hogy feltöltse és teljesen feltöltse többdimenziós lényeiteket.
Kozmikus kobralégzés – A napi mindössze 7 kobralégzés rendszeres gyakorlása jelentősen felgyorsítja személyes fejlődését, és mély változást indít el az életében. Segít abban, hogy gyorsabban megtapasztald önmagadat
*Itt van egy másik cikk, amelyet a Cobra-égzés sok oktatója másolt és megosztott
Cobra légzés
A Cobra Breath az Ipsalu Tantra Kriya Yoga hagyományából származó technika, amely nagy ereje miatt titokban maradt. Erőteljes önfejlesztési technikája miatt királyi pránájámának is nevezik.
Beavatás útján szóban adták tovább, és a mai napig titokban tartják, amikor is elérhető, hogy segítsen az embereknek felébreszteni a szunnyadó potenciált.
Ezt a technikát az egyik legerősebb önfejlesztési technikának tartják a megemelkedett vibrációhoz és a megvilágosodáshoz vezető úton.
A világ számos kultúrájában a kígyót Kundalini szimbólumának tekintik.
A Cobra légzés
A Cobra légzés Kundalini energiát használ az elme kiterjesztésére, és felébreszti az agy alvó részeit, így úgy érezheti, mint egy kobra gubóját, amely a lélegzetével kitágul körülötte.
A Cobra légzés gyakorlat tudatosan aktiválja a Kundalinit és a tobozmirigyet, megtisztítja az árnyékokat és emeli a rezgést. Ezáltal erős és szabad egyéniséggé válsz, aki készen áll arra, hogy tudatodat a korlátlan lehetőségek birodalmába tágítsa. A Cobra légzés gyakorlása felébreszti agyad alvó részeit, és felgyorsítja az evolúciót. A Cobra légzés napi gyakorlása néhány percig mély tudatállapotot vált ki. Ennek a pránájámának egy be- és kilégzése 12 hónapos meditációnak felel meg.
A szemináriumokon/elvonulásokon a Cobra légzés négy szintjét tanítják. Az 5–7. szint álomidőben vagy meditációban közvetítődik.
Első szintű Cobra légzés megnyitja a harmadik szemet, aktiválja a tobozmirigyet, felébreszti a szexuális energiát és a Kundalinit. Ez biztosítja a tudat tisztaságát és objektivitását. A körülötted zajló események megfigyelője leszel, ahelyett, hogy behúznának.
A második szintű kobralégzés megnyitja az alsó csakrákat, és harmonizálja a férfi és női energiaelveket az egyénben.
A harmadik szintű Cobra-légzés megnyitja a szív- és torokcsakrát, és felébreszti a Kundalinit.
A negyedik szintű Cobra -légzés egyensúlyban tartja a mikrokozmoszokat és a makrokozmoszokat, az eget és a földet.
A Cobra légzés hatása a mindennapi életedben
Amikor elkezded gyakorolni a Cobra-légzést, teljesen új módon láthatod a körülötted lévő világot. Megszűnik a súly és a bizonytalanság, és új lendületet kap a napi tevékenységed és feladataid elvégzéséhez. Lehetővé teszi számodra, hogy élettel telibb és örömtelibb kapcsolataid legyenek, és teljesebben részt vehess az életben. A Cobra -légzés javítja a memóriát és a koncentrációt, valamint megfiatalítja a testet és az elmét. Fiatalabbnak és élénkebbnek fogsz kinézni. A Cobra -légzés segítségével erősíted és elmélyíted a kapcsolatot magaddal és másokkal.
A rendszeres gyakorlás fontossága
Ahogy a növénynek rendszeres, szeretetteljes gondozásra, öntözésre és etetésre van szüksége ahhoz, hogy gyümölcsöt hozzon, úgy az elmének és a testnek is rendszeres gyakorlásra van szüksége az eredmények eléréséhez. Csak rendszeres gyakorlással tudjuk elérni az elme stabilitását, átalakítani a tudatot és kiszélesíteni a szellemet. Senki sem ért el semmit úgy, hogy nem csinál semmit – ez az élet minden területére vonatkozik, és a spirituális növekedésre is. Bármilyen cél eléréséhez munkára és vizualizációra van szükség.
A Kundalini az alvó energia, amely felébred és visszaalszik. Az ébredés tartós hatásának eléréséhez rendszerességre van szükségünk. A rendszeres tartózkodás (intenzív workshopok, ahol spirituális technikákat gyakorolnak) és a technika ellenőrzése az energia stabilizálásához és a saját potenciálod meghatározásához vezet. Így biztonságosan és kitartóan mászunk fel saját lehetőségeink végtelen mezejére.
Különféle technikák léteznek a kozmikus energia felébresztésére és a megvilágosodott lényekké válásra. A megvilágosodott lény az, aki teljesen kiteljesedett életet él, és a végtelen potenciál és lehetőségek mezeje felé fejlődik, harmóniában él a természeti törvényekkel és egységben cselekszik mindennel. Ahhoz, hogy így fejlődhessünk, be kell vezetnünk ebbe a technikába egy tanárnak, aki beavatott a szent hagyományokba. Ezután felébreszti az isteni intelligencia egy szikráját, és a rendszeres gyakorlás ezt a szikrát a belső én végtelenségének lángjává fogja szítani.
Kobra lélegzet
A Kundalini az energia amely elterjed az univerzumban, létrehozza és áthatja azt. Ezt az energiát Shaktinak hívják. Amikor a Shakti univerzális energia megnyilvánul a lényben, más nevet vesz fel, és Kundalinivé válik. Az emberben lévő Kundalini a gerincoszlop tövében rejtve fekszik, és arra vár, hogy felragyogjon. Fizikai és szellemi tevékenységeinkhez ennek az energiának csak kis százalékát használjuk fel, míg a többi rejtett, tudattalan és szunnyadó.
Az ősi szövegek szerint a Kundalini egy kígyó alakját ölti fel, amely három és félszer összegömbölyödött a medencecsontjában. A kígyó alszik, és arra vár, hogy a gerincen át a feje tetején lévő magasabb központokba szárnyalhasson. Amikor megérinti ezt a központot, az ember szupermentális evolúciót és kozmikus tudatállapotot ér el. A Kundalini az életet adó és fenntartó energia. A Kundalini segítségével láthatunk, hallhatunk, érezhetünk, lélegezhetünk, járhatunk és élhetünk. Ez az energia irányítja lényünk összes fizikai és spirituális funkcióját. Azt a szempontot képviseli, amely fenntartja életünket, és mindent átható.
Az ember belsejében a főkapcsoló és a Kundalini ereje a gerincoszlop tövében, az első csakrában található. Amikor ez a finom energia aktiválódik, tudatára ébredünk valódi isteni természetünknek és kapcsolatunknak az univerzummal. Megértjük, hogy a tudat mindenütt jelenlévő és végtelen, és túllépünk az elme és az értelem határain. A Kundalini és a tudatosság felébresztésének egyik legerősebb technikája a Cobra -légzéstechnika (Royal Prananyama).
Cobra -légzés– Hol és hogyan lehet megtanulni a Cobra-légzést?
A TERÜLETEDEN kutakodhatsz, hogy találj egy Ipsalu Tantra Kriya Yoga által beavatott oktatót, aki tovább tudja adni ezt a leckesorozatot, az „Ékszer a lótuszban” és „A tantra boldogságának módszere” tantrakönyvekben található időtlen információk alapján.
Minden lecke tapasztalati részeket és személyes tantra oktatást tartalmaz. Intenzív órákról van szó, ahol az ember gyakorol és gyakorol, az 1. szint (általában 2,5 napos hétvége) megfelelő áron van, de ha a 2., 3., 4. szintre szeretne lépni, akkor a költségek valamivel magasabbak, mivel lehetnek hosszabb órák vagy akár 7 napos lelkigyakorlatok.
Itt található a hivatalos webhely, ahol további információkat és minősített oktatókat találhatsz: http://www.ipsalutantra.org/cobra-breath-courses/
És még egy kis összefoglalás a Cobra légzésről:
A Kriya jóga tudományának záróköve a Kozmikus Kobra Lélegzet, értékes ajándék az emberiség számára Mahavatar Babajitól. Ezt az ősi légzés technikát nagy ereje miatt sokáig titokban tartották. Felkészíti az elmét és a testet a kundalini biztonságos, ellenőrzött mozgására.
A Kundalini életerő vagy tudat, melynek egyik megnyilvánulása a szexuális energia. Amikor felfelé mozog, megvilágosít. Normál szexben az energia lefelé áramlik, hogy elszívjon.
A Cobra légzés megfordítja a szexuális energia áramlását, alkímiailag spirituális arannyá változtatja az alapvető vágyakat. Számos spirituális hagyomány titkos tanítása a kundalini energiát használja fel a test megfiatalítására, az elme megerősödésére és a lélek elérésére. A lélegzet a Shakti (mágneses) energiát a gerincbe vonja, mágnesezi az agy-gerincvelői folyadékot, lehetővé téve, hogy a kundalini felfelé mozogjon a gerincen. Ahogy az agy fürdik ebben a mágnesezett folyadékban, az idegrendszer átalakul, és új tudatra ébredsz.
A Cobra -légzés elsajátításának ideális módja az 1. szintű hétvége. Ha ez nem lehetséges, akkor a TantraBliss Practicumon keresztül telefonon is átvehető. Kattints ide.( https://ipsalutantra.org/practices/) A Cobra légzés szóbeli hagyomány, és soha nem lehet megírni.
A Cobra-légzésnek négy szintje van, amelyek mindegyike egy bizonyos energiacsatornát és bizonyos csakrákat nyit meg. Mindaddig, amíg ezek a nyílások a megfelelő sorrendben történnek, a folyamat nagyon biztonságos. A Kundalini csak akkor veszélyes, ha megpróbálja kihagyni a lépéseket, és aktiválja, mielőtt az elme és a test felkészült volna!!
A lelki fejlődés kéz a kézben jár a csakrák és a Kundalini energia felébresztésével. A csakrák a pszichés és spirituális erő központjai a testben, és Ipsalu egy fokozatos és biztonságos folyamatban ébreszti fel őket a Cobra -légzés gyakorlásával.
A Kundalini életerő vagy tudat, melynek egyik megnyilvánulása a szexuális energia. Amikor felfelé mozog, megvilágosít. A normál szex során az energia lefelé áramlik, hogy elszívjon téged. Az Ipsalu Tantra ősi tanításai a Kundalini energiát használják a következőkre:
Fiatalítsa meg a testet
Engedje el az elmét a korlátozó hiedelmektől
Hozzáférés a lélekhez
1. szintű kobralégzés:
Felébreszti az Ajna csakrát (a harmadik szem) és a Muladharát (a gyökércsakrát)
Ez az első lépés a Tanú-tudat, vagy az illúziókon való átvágás képességének kifejlesztésében
Mágnesesíti a gerincet, lehetővé téve a Shaki (női vagy földi energia) felemelkedését és Siva (férfias vagy napenergia) bevonását.
2. szintű kobralégzés:
Felébreszti az alsó három csakrát, lehetővé téve számunkra, hogy megoldjuk a félelem, a szomorúság és a harag problémáit
Kiegyensúlyozza a férfi és női áramlatokat a testben
3. szintű kobralégzés:
Felébreszti a szív- és torokcsakrát, segít szívünkből élni és kimondani az igazunkat
Összekeveri a férfi és női áramlatokat, és Kundalini energiaként vonja fel a gerincet.
4. szintű kobralégzés:
Felébreszti a koronacsakrát
Egyesíti a mikrokozmosz és a makrokozmosz, lehetővé téve számunkra, hogy megtapasztaljuk az Egységet az univerzummal
Amíg ezek az energiaközpontok és csatornák a megfelelő sorrendben nyílnak meg, a Kundalini felébredés nagyon biztonságos. A Kundalini csak akkor veszélyes, ha valaki megpróbálja kihagyni a lépéseket, és ha az elme és a test felkészülése előtt aktiválódik.
A szent tudomány egyéb jóga eszközei, amelyeket a Cobra -légzés támogatására használunk, a következők:
ASANAS: Testtartások a fizikai jármű megtisztítására
PRANAYAMA: Légzéstechnikák a tudat kiterjesztésére
DHYANA: Meditáció, hogy ráhangolódj az isteni áramlatra
MANTRÁK: Transzcendens hangok, amelyek rezonálnak a testben
YANTRÁK: A mantrák vizuális megnyilvánulásai
MUDRAS: Gesztusok a testáramok aktiválására
BANDHÁK: Energiazárak a pránikus energia megőrzésére és mozgatására
MAITHUNA: Szexuális egyesülés
A hatékony jógikus módszereket hagyományosan ashramban gyakorolták, egy guru szoros felügyelete alatt. Ma az a kihívásunk, hogy életünk folytatása mellett fenntartsuk ezt a gyakorlatot. Az ezekből a gyakorlatokból származó megnövekedett energia aktiválja az elfojtott érzelmeket, amelyeket át kell élni, kifejezni és el kell engedni. Nyugaton módszereket dolgoztak ki az érzelmi maradványok eltávolítására. Ipsalu ezt a folyamatot művészetté finomította. Különféle intenzitású módszereket alkalmazunk a finom szemlélődő gyakorlatoktól a teljes katarzisig, de mindig a Tanú-tudattal.
Ahogy megvizsgálod a meg nem valósult szándékaidat, mindig rájössz, hogy valami korlátozó hiedelem áll az útjában, valamit képtelenségedről, méltatlanságodról vagy hajlandóságodról. Ezt a hiedelmet a hiedelem elfogadásakor jelenlévő érzelmek ragasztják a helyükre – a szomorúság, félelem vagy harag, amely valamilyen kulcsfontosságú eseményt övez. Az érzelmi felszabadítás szerves része annak, hogy megtanuljuk kifejezni szíved vágyát.
Az 1. szint a pillanatban való jelenlétre összpontosít, megtalálva azt a mozdulatlan pontot, ahol megtapasztalod a Végtelen Tudatot a testedben. Ez a tisztaság átalakítja az érzéstedet arról, hogy ki vagy, túllépve a régi korlátokon. Hatékony jóga technikák használatával elérheted az elme, a lélek és a test nagyobb integrációját.
Tiszteld emberségedet. ~ Csendesítsd el az önkritikus hangot.
Törd át korlátaiat. ~ Fedezd fel nagyszerűségedet.
Keverd össze a tudatosság, a szív és a szent szexualitás energiáit.
Hosszabbítsd meg és mélyítsd el a szeretkezést. – több szexuális energia generálása és tárolása.
Légy igazán jelen kedveseddel. ~ Érezz eksztatikus közösséget a lelkek között.
Transmutáld a szexuális energiát, hogy megfiatalítsd testedet és serkentsd a kreativitást.
Fedezd fel Korlátlan Énedet, mint valóságod és tapasztalataid teremtőjét.
Örömmel alakítsd át a valóságodat, hogy kinyilváníthasd Lelked szándékát.
Ünnepeld életre kelését dallal és tánccal, valamint gyógyító masszázzsal. Majd azon kapod magad, hogy finom energiákkal játszol, energiákat osztasz meg másokkal, megtalálod a belső egység érzését, és egynek érzed magad Istennel.
A 2. szint Megtanulod a kapcsolatok „problémáit” lehetőségként használni a megsebzett belső gyermek meggyógyítására, felszabadítva a blokkolt energiákat az alsó charkákban.
Találd meg az igazi elégedettséget munkájában ésminden tevékenységbe.
Fedezd fel újra ártatlanságodat és spontaneitásodat.
Fogadd el a belső férfi és női aspektusaidat.
Szabadulj meg az önszabotáló érzelmi mintáktól.
Ismerd fel magadban, partneredben és minden lényben az istenit.
Törj át azokon a téves hiedelmeken, amelyek korlátozott énképed hátterében állnak.
A Kozmikus Kobra Légzés második szintjén megtisztítja a csakrákat és egyensúlyba hozza a férfi/női energiákat. Egy lélegzetvétel meghozza azt a spirituális növekedést, amely általában egy egész évig tart, és drámai módon felgyorsítja a fejlődést
Legalább három hónapig gyakorolnod kell az első szintű Cobralégzést!!!, mielőtt túlléped ezt a szintet.
.
Miután az alsó csakrák megnyíltak, készen állsz a szív- és torokcsakrák gyengéd kinyitására a harmadik szintű Cobra légzés gyakorlaton keresztül.
Ez hatékony eszközöket kínál szívcsakrád megnyitásához, lehetővé téve, hogy feltétel nélküli szeretetet adj és kapj; A torokcsakra interdimenzionális ajtókat nyit meg az alternatív valóságok felé, lehetővé téve Lelkednek, hogy kifejezze magát a fizikai világban; Amikor a férfi és női energiák egyensúlyban vannak, a test készen áll a természetes és gyengéd Kundalini aktiválásra. A 3. szintű Cobra-légzés felébreszti a Kundalini áramlást, lehetővé téve a tudatosság új szintjének és a boldogság következetesebb állapotának megtapasztalását.
Legalább hat hónapig gyakorolnod kell a második szintű kobralégzést, mielőtt tovább lépsz a következő színtre
Megtestesíteni az intimitást és az együttérzést.
Lépj be időtlen állapotokba, ahol csodák történnek.
Lépj be a kapcsolat új szakaszába, amely inkább a szereteten, mint a szükségleteken alapul.
Legyen elérhetőbb az igazi intimitás, a kommunikáció és az együttérzés számára.
Tapasztald meg kapcsolatot a Mindennel, ami Van, elveszítve az elkülönültség érzését.
Tapasztald meg azt a nyugalmat, amely mélyen kiszélesedett, de mégis dinamikusan megalapozott.
A tantrikus tibeti újjászületés talán a legerősebb tantrikus élmény… ami az energia Végső áramlásához vezet az egész lényen keresztül, finomhangolja a csakrákat és kozmikus ajtót nyit más dimenziók felé.
A Cobra légzés 4. szintje megnyitja a mikrokozmoszból a makrokozmoszba, összekötve a föld mélységeit és az ég örökkévalóságát. Van még három szint, de ezeket meg kell tapasztalni, és nem lehet leírni.
Egészségügyi előnyök
Minden jógagyakorlat jót tesz az egészségének, de az Ipsalu Tantra Kriya jóga olyan előnyökkel és fiatalítással jár, amely meghaladja a legnagyobb reményeket. A szervezet képes meggyógyítani magát a legtöbb sérülésből és betegségből (feltételezve, hogy tiszta levegőt, vizet, táplálékot és pihenést biztosít), de ez a gyógyító tulajdonság nem tud működni, ha a test stresszes. A legtöbb ember állandó stresszben él, így a szervezet nem tudja fenntartani magát. A stressz a legtöbb betegség egyik fő oka. Az Ipsalu Tantra gyakorlása megtanít arra, hogy hozzáférjen gyógyító képességeihez, hogyan váltson ki a stresszből a boldogságba, hogyan változtassa meg életét, többféle megközelítéssel:
Paradigma, az élet és a világban elfoglalt helyed szemlélésének módja, amely erőt ad, kiterjeszti tudatosságodat, feloldja a korlátokat, emlékeztet isteni születési jogodra.
Érzelmi megtisztulással járó folyamat, amely mélyen behatol a régi traumákba, és eltávolítja a maradványokat és blokkokat, szabad áramlást hagyva a gyógyító energiáknak.
Gyakorlat, amely ellazul és örömtelivé tesz, egyre közelebb a hiteles Énedhez.
Hogyan működik cellás szinten
A legtöbb betegség savas környezetben virágzik. A standard amerikai étrend (SAD) szinte teljesen savtermelő. Ez energetikailag kapcsolódik a psziché férfi/női egyensúlyához. A sav férfi, a lúgos női. Az Ipsalu gyakorlat visszaállítja a női energiákat az egyensúly helyére. A Cobra -légzés segítségével a földenergia megfürdeti a test minden sejtjét, valójában megváltoztatja a ph-t (savas/lúgos) savasról semlegesre vagy akár lúgosra.
A mély relaxáció állapotában a paraszimpatikus és a szimpatikus idegrendszer egyensúlyba kerül. A paraszimpatikus a fék, az ellazult állapot, amely lehetővé teszi a gyógyulást. Szimpatikus a gáz. Ebben a kultúrában a legtöbb embernek állandóan be van kapcsolva, egyfolytában nyomja a gázt, időnként fékezve, így rángatózik az életében. Ha mindkettő egyensúlyban van, sokkal hatékonyabban és sokkal tovább dolgozhatsz, mert megvan ez a gyönyörű tánc vagy harmónia, a yin/yang egyensúly. A stresszhormonok csökkenését, a vércukorszint normalizálódását, a vérnyomás csökkenését és az összes simaizom ellazulását eredményezi.
Ha pozitívan gondolkodik, a hormonjai egyensúlyba kerülnek. Amikor a szíveddel gondolkodik, például egy kiskutyát vagy alvó babát lát, és elmegy ááá, a DHEA szintje megemelkedik, ami egyensúlyba hozza a hormonjait. De még ennél is fontosabb, hogy a szívverés változékonysága normalizálódik, következetes hullámmintázatot hozva létre, amelyet a pulzusmérőn is láthat. Ez a minta kezd egyensúlyba hozni az egész testet, mivel a szív egy hatalmas elektromágnes, amely magával ragadja a test többi részét. A nyitott szív frekvenciája magával ragad a Földdel ~7,8 ciklus/sec, és az Om frekvenciája. A földre és az égre vagy hangolódva. Ez a hosszan tartó frekvencia arra készteti az aktív elmét, hogy emlékezzen isteni forrására.
A hormonok vibráló molekulák. A paraszimpatikus hormonok, a DHEA, a szerotonin stb. lassabb fenntartó frekvencián rezegnek. Miközben a paraszimpatikus hormonok fürdetik a testet, a hormonok a sejtek felszínéhez kötődnek, és vibrálják őket a boldogság, az öröm, a hála, a szeretet stb. vibrációjában. Ez megnyitja azokat a területeket a kromoszómákon, amelyek feltárják a DNS-t, amelyek nem állnak rendelkezésre, amikor bent vagyunk. distressz, mint az autonóm idegrendszer szimpatikus (harc-menekülés-fagyás) felében. Elképzelheti, hogy sejtjeink mennyire másképpen fejeződnek ki a szeretetnek, boldogságnak és örömnek kitett DNS-sel, mint a félelemnek, haragnak, ítéletnek; hogyan replikálnák magukat, és hogyan állítanák helyre és fiatalítanák meg a testet. A testünk olyan varázslatos templom! ”