Hogyan tudod stabilizálni magad, amikor úgy tűnik, minden felgyorsul?

Ahogy a tudatod fejlődik, az érzékenységed is tágul. A tudatosságod több érzékelési szintet foglal magában, mint amennyit korábban tudatában voltál.

Eleinte ez elsöprő tud lenni. Szerencsére fokozatosan ráébredsz, hogy racionális és józan ember vagy. És mégis felismered, hogy valami szokatlan történik, és azon tűnődsz, hogyan tudod stabilizálni magad a tudat ilyen tágulásai közepette.

Az oka annak, hogy minden felgyorsulni látszik, az az, hogy most a tudatosság számos szintjét érzékelitek, amelyekre korábban nem voltatok nyitottak. Ez nyomasztó lehet az érzékeid, érzéseid és elméd számára. A spirituális terjeszkedésnek ebben a modern korában többet érzel, gondolkodsz és intuitív módon többet tudsz, mint fiatalabb korodban. Az észleléseknek ez a kibővült tartománya zavarónak tűnhet, és elgondolkozhatsz azon, hogy a spirituális evolúciónak miért kell ilyennek lennie.

Bár vágyhatsz egy egyszerűbb időre, a múlt egyszerűsége, bármennyire is gyönyörködtetőnek tűnik nosztalgikus emléke aranyló fényében, most valóban unalmasnak tűnik számodra. Az ilyen naivan egyszerű észleléseket a tudatosság kevésbé tudatos, korlátozott állapotaként élné meg.

De a múltad nem volt teljesen korlátozott. Különleges tisztaság és jelen pillanatnyi élénkség volt fiatalabb énedben – legalábbis bizonyos időpontokban. És így a gyerekkorodnak is volt néhány mélyreható pillanata, keverve más korlátozott észlelési módokkal, amelyek naivak és gyerekesek voltak.

De ami ezeket a mély pillanatokat illeti – be lehetne vinni ezt a világosságot a jelenbe, hogy segítsen?

Vedd fontolóra ezt a lehetőséget a bővülő spirituális tudatosságodhoz… Modern, folyamatosan bővülő sokrétű tudatod – kombinálva gyermeki jelen-pillanat-tudatosságoddal. Lehet, hogy ez a kombináció a kulcsa annak, hogy élvezd táguló tudatodat, az élvezet és a belső béke központosított szellemedben?

Észreveheted, hogy pillanatról pillanatra való tudatosságában vannak választási lehetőségeid, amelyekről esetleg megfeledkeztél:

- Tudatában lehetsz tested időben és térben létezőnek,

- Észreveheted a légzésedet, ahogy felemelkedik és süllyed,

- Észreveheted a szívverésedet, és a szívveréseid közötti teret,

- Finoman észreveszed a körülötted lévő helyiségben lévő tárgyak apró részleteit,

– És hagyhatod magad jelen lenni velük, anélkül, hogy elítélnéd őket.

A jelenlétnek ezek a látszólag egyszerű módszerei segíthetnek egyesíteni és stabilizálni a testet, a szívet, az elmét és a lelket.

A középpontban lévő tudatosságod az ellenszere azoknak a töredezett, túlzottan stimulált reakcióknak, amelyek a folyamatosan változó, látszólag felgyorsult modern világunkkal szemben jelentkezhetnek. Felfedezed, hogy spirituális evolúciód inkább egy központosított és értelmes élmény lehet számodra, nem pedig egy zavaros érzékszervi túlterhelés. És visszaszerezheted azt a gyermeki csodát, amit elveszítettél, miközben elengeded a fiatalság gyermeki korlátait.

Dolgozz ki olyan napi tudatossági gyakorlatokat, amelyek stabilitást építenek önmagunk minden szintjén. Szánj minden nap egy kis időt tudatosságod és mélyközpontod integrálására. Ez felszabadít téged, hogy végighaladj a bolygóváltásokon, amelyek mindenkit felébresztenek – a lehető legnagyobb könnyedséggel és kecsesen.

A bolygó bővülő spirituális tudata minden szinten felébreszti felfogásunkat. Ez a bolygóváltás nem mentes kihívásoktól, de megtanulhatod stabilizálni magad anélkül, hogy megalapozatlanná vagy túlterheltté válnál. És ez az igazi felszabadulás, mert nem tagadod meg a valóságot – a központosított tudatosság mélyebben meghatalmazott helyéről észleled.

Egyelőre engedd meg magadnak, hogy vegyél egy gyengéd lélegzetet ki-be, és ne feledd, hogy hatalmas jelenlét van benned – a végtelen isteni éned. Hadd ismerd meg és érezd át mélyen hatalmas belső lelked valóságát, és engedd, hogy figyelmed a mély jelenlétedbe kerüljön. Ez lehetővé teszi az ihlet, a magabiztosság és az öröm megújult érzését – mert lelked magának az isteni univerzumnak egyénre szabott kifejeződése.

A jelen pillanatból nincs menekvés, és nincs hova misztikusan felemelkedni. Csak ez a végtelen pillanat létezik.

A választásod az, hogy igazodsz a testedhez, és igazodsz a mély lélekjelenlétedhez. A felhatalmazás ezen módjának gyakorlása a módja annak, hogy stabilizáld magad egy mélyebb spirituális valóság szerető ölelésében, ebben a folyamatosan változó világban. Mélyebb tudatosságod szolgáljon neked minden lélegzetvétellel.

https://cosmic-living.com/