Az ébredés után jön a belső munka

A lelki belső munka a megismerés folyamata. Ez tipikusan azt jelenti, hogy el kell engedni mindenféle ragaszkodást, ami szenvedést okoz. Legyen szó a kötődés vágyáról, hogy jó szülő legyünk, vagy attól tartunk, hogy megbántják, ezek a kötődések szenvedést okoznak magunknak és másoknak, beleértve azokat is, akiket szeretünk. A jó emberekhez való ragaszkodás olyan, mint a jó szülő, a vak ember. Elvakítják az embereket más lehetőségekkel és ötletekkel szemben, mert az ego általában azt feltételezi, hogy tudja, hogyan kell a dolgoknak menni a „siker” eléréséhez, jelen esetben ahhoz, hogy „jó szülő” legyen.

De milyen gyakran tudja közülünk, hogy mi az igazi siker? Sok titokzatos és megismerhetetlen az univerzumban, és ennek a rejtélynek a része, hogy bármelyikünknek hogyan kell fejlődnie, beleértve a gyermekeink fejlődését is. Ez a rejtély olyasvalami, ami egyre mélyebb alázatot ébreszt , ahogy tovább haladunk spirituális utazásainkon. A legjobb, amit tehetünk, hogy megtanuljuk teljesen elfogadni a pillanatot, és kedvesen és nyitottan foglalkozni vele, és ez jobb eredményeket kínál számunkra, mint amikor ragaszkodunk ahhoz, hogy  jók  , sikeresek legyünk és egyéb dolgok.

Ami NEM megismerhetetlen, az mi vagyunk. Megismerhetjük önmagunkat, és tudhatjuk, hogyan épül fel az egónk. Elengedhetjük az ego-problémákat és a kötődéseket, hogy még teljesebben befogadhassuk az élet teljességét, és ebben központi szerepet játszik a lelki belső munka.

A lelki belső munka más belső munkákhoz képest

Bár általában csak „belső munkát” írok, amikor erről a spirituális ébredés blogon beszélek , különbség van a lelki belső munka és a belső munka egyéb formái között. A lelki belső munka a lelki szabadság felé visz bennünket. A többi belső munka más célt szolgál. Például valaki, aki az alkoholfüggőségből gyógyul, belső munkát végez a függőség leküzdése érdekében. A lelki szabadság nem a cél, bár lehet. A terápia és gyógyulás egyes formái a spirituális utat a gyógyulási folyamat központi alapjaként használják.

Ennek ellenére az alkohol- vagy más típusú szerfüggőség körüli belső munka elsődleges célja, hogy megszabaduljunk a függőségtől, és fizikailag egészségesek legyünk. Méltó cél, de más, mint a lelki belső munka célja. Ezenkívül sok önfejlesztési út a személy „javításáról” szól, nem pedig felszabadításáról. Ahhoz, hogy valakit javítsunk, értékelési rendszerre van szükség. Egó kell ahhoz, hogy azt mondja: „Ez siker” és „Ez kudarc”.

Kezdetben ez a fajta önfejlesztési mentalitás hasznos lehet a spirituális szabadság felé vezető úton, de minél tovább haladsz, annál zavaróbb lesz. Hogyan sikerül vagy nem sikerül most itt lenni? Hogyan kerülhet valaki közelebb az Istenihez, ha elmerül benne? Az emberek önfejlesztő belső munkája hasznos eszköz lehet az induláshoz, de minél tovább megyünk, annál kevésbé válik hasznossá, sőt gátlóvá a gondolkodás.

Az biztos, hogy a spirituális belső munka végzése is problematikus lehet, de összességében ez egy hihetetlenül fontos kezdeti lépcsőfok a szabadsághoz vezető spirituális út létráján.

Tanuld meg a figyelmedet befelé fordítani

A lelki belső munka végzésének központi eleme, hogy figyelmedet befelé fordítsd. Nem tudom megmondani, hány ember ragad meg mások problémáival szemben. Igen, van tudattalanság a világon. Igen, anyád még mindig nem hallgat rád. Igen, a testednek megvannak ezek a bosszantó fájdalmai. A külvilágnak továbbra is lesznek apályai, és a tested is része a külvilágnak. Békesség és turbulencia időszakai lesznek a testedben és a körülötted lévő világban. Az azonban, hogy mi történik a külvilágban, lényegtelen a belső munkád szempontjából, és ha ezt még nem vetted észre, minél előbb megteszed, annál jobb.

A figyelmedet befelé fordítani nem nehéz, de gyakorlat. Ennek néhány egyszerű módja a következő kérdésekkel kezdődik:

– Ki gondolja ezeket a gondolatokat?
– Honnan jönnek ezek a gondolatok?
– Honnan származnak az érzéseim?
– Miért hiszek abban, amit hiszek?
– Igazak a hiedelmeim?

Mindezek a kérdések arra kényszerítenek valakit, hogy önmagába nézzen, és bár sok felfedezés elvezet ahhoz, hogy felismerje, hogy a család és a társadalom sok mindenre megtanított, mégis fenntartja ezeket a hiedelmeket és érzéseket. És azt is hangsúlyoznom kell, hogy nagyrészt az érzéseit választja. Ha valaki véget vet egy kapcsolatnak, és szomorúnak érzi magát, ezt választotta. Ez nem más, mint egy választás. A fizikai érzetek egy kicsit más állatok, mivel bizonyos testi élmények éppen az, ahogy a testünk beszél hozzánk, de sok fizikai érzést az elme okoz. Például az emberek úgy döntenek, hogy félnek, és összeszorítják a gyomrukat, mert attól félnek, hogy csapatuk ma nem nyeri meg a meccset. Nincs semmi baj a gyomrukkal; ez csak az ego és hiedelmei büntetik a testet.

Összességében rengeteg minden történik benned, amit meg kell vizsgálnod, hogy elkezdhesd elengedni ezeket a ragaszkodásokat.

Az ébredés után jön a belső munka

Azok számára, akik a közelmúltban vagy egy ideje spirituális ébredésen mentek keresztül, még mindig van belső munka. A spirituális ébredés eleinte olyan, mint egy tomboló tűz, de ha nem koncentrálunk, a tűz kiégeti magát. Végül a leégett növények gyökerei új ego gyomokat nyomnak fel a kertedben. Lehetséges, hogy ugyanolyan eszméletlen lesz, mint az ébredés előtt, vagy még rosszabb. Nincs olyan szabály, amely azt mondja, hogy felébredés után tudatosabbá kell válnod . Az ébredés valóban, tényleg, TÉNYLEG megpróbálja rávenni a valóságot, és elégetni a ragaszkodásokat?

Igen.

De még mindig van egy fontos választási szint, amelyet először meg kell tennünk, hogy aktívan dönthessünk az átadás, a terek megteremtése és a belső munka mellett. Ezáltal Istenségünk bősége feltárulhat előttünk.

E választás nélkül az emberek általában kitartanak, és nem tanulják meg a belső munkát. Az emberek általában azért ragaszkodnak, mert félnek, hogy elveszítenek valamit, vagy hogy megsérülnek. Pontosan így gondolkodik az ego. A lelki belső munka azonban csak a kötődésektől való megszabadulás. Ha úgy találja, hogy egy kapcsolat, munka vagy helyzet nem igaz rád anélkül, hogy ragaszkodsz hozzá, akkor ésszerű ésszerű elhagyni. Ha a fent említett körülmények igaznak érzik magukat, akkor ezekben maradsz, és új megállapodásokat kötsz. Megteheti ezt anélkül, hogy új kötődéseket hozna létre a félelemből vagy a vágyból.

Az ego azonban nem racionális. Csak arra tanítják, hogy akarja, amit akar, és higgyen abban, amiben hisz. Mindaddig ugyanazokból a félelmekből, vágyakból és alapvető problémákból működik, amíg valaki tényleg komolyan nem veszi a belső munkát, hogy felfedje az ego félreértéseit. Ellenkező esetben továbbra is el fogják hinni mindazt, amit mindig is hittek, még akkor is, ha az ébredés arra készteti őket, hogy ráébredjenek az ellenkezőjére.

Gyorsan félretéve, az ego te vagy. Amikor úgy írok, ahogyan írok, úgy hangzik, mintha két ember lenne. Azért írom ezt, hogy elkülönülést teremtsek az egóval, mert elkülönülhetsz tőle. Azonban korán az ember annyira belegabalyodik egójába, hogy valójában az, akinek gondolja magát. Csak addig válik egyre világosabbá, hogy az ego nem az, aki valójában, amíg valaki valóban fel nem égetett egy csomó egót belső munkája révén.

Az ego feldarabolása

Idővel fokozatosan egyre könnyebbé válik az ego azonosítása és feldarabolása. Az ötletek megváltoztatása viszonylag egyszerű, és az érzelmek megtisztítása – ha egyszer rászoktál – nem olyan nehéz, mint amilyennek hangzik. Még mélyebbre hatolunk az izomrostokban lévő, szorosan tartott érzelmekbe és energiákba és az energiatest mélyebb szintjeibe. Útközben továbbra is fenntartjuk ezt a belső vizsgálatot, hogy egyszerűen megismerjük önmagunkat. Ez hajtja a belső munkát.

Abban a pillanatban, amikor már nem akarunk tudni magunkról, elvakítjuk magunkat. Ez nagyon megnehezíti vagy szinte lehetetlenné teszi a mélyebb belső munkát. Az önmagunk megismerésére irányuló valódi törekvésnek sokkal inkább vezérlő erőnek kell lennie a spirituális belső munkában, mint bármely célnak. Tehát ez a munka nem az Ön tökéletesítéséről szól. Arról van szó, hogy felfedezd, ki vagy már a többi kondicionálás, kötődés és biológiai gubanc alatt. Miközben ezt teszi, több régi ego-struktúra esik szét .

Ahogy ez minden összeomlik, belső „szemed” egyre jobban érzékelhetővé válik, és egyre jobban megízlelheted, mi a spirituális szabadság. Ezek a tapasztalatok általában továbbvezetik az embereket, amikor ráébredsz, mennyire korlátozottak voltak a gondolkodásod és érzéseid. Kezded jobban érezni a szabadság teljességét, és ez arra készteti az embereket, hogy egyre több tudattalan kötődést fedezzenek fel.

Az „egészséges” kötődések elengedése

Sok lelki belső munka azokra a dolgokra összpontosít, amelyekről tudjuk, hogy meg kell szabadulnunk. Ez a szokásos kiindulópont. Ez olyan, mintha bemennék egy házba és segítenél valakinek kitakarítani a cuccokat. Kezdje azokkal a dolgokkal, amelyekhez a legkevésbé kötődnek, mielőtt megpróbálna megszabadulni azoktól a dolgoktól, amelyekhez erősebben kötődnek. Az ilyen módon végzett belső munka segít az embereknek meglátni az elengedés előnyeit.

Általánosságban elmondható, hogy rengeteg látszólag egészséges kötődés létezik, amelyek inkább gátolják az embereket, mintsem hogy segítenék őket. Az önfejlesztés vagy a jó szülő iránti ragaszkodás jó dolognak tűnik, de ahogy haladsz, sok problémát kezdesz találni az őket körülvevő hiedelmekkel kapcsolatban. Az önfejlesztő kötődésnek nincs végpontja, így az ember soha nem lehet elégedett. A gondolkodásmód soha nem engedi meg, hogy valaki megérkezzen; mindig javítaniuk kell valamit. A „jó szülőnek” sok feltételezést kell tennie önmagáról, életéről és gyermekéről/gyermekeiről, hogy eldöntse, jó vagy rossz szülő-e. Bár a jó szülővé válás hasznos célokat szolgálhat, mint például a gyermeknevelésről való aktív tanulás (és rengeteg tanulnivaló van), de útjába állhat a gyermekneveléssel járó szerves fejlődésnek. Megakadályozhatja a szülőt, aki gondoskodik magáról, ha olyan hitük van, ami miatt elhanyagolják magukat, és túl sok energiát fordítanak gyermekeikre. Ez a csatolás sokféle módon okozhat problémákat, még akkor is, ha jónak tűnik. Ez a ragaszkodás minden bizonnyal sokkal jobb, mint azok a szülők, akik nem törődnek a gyerekeikkel, de azért írok neked, mert úgy gondolom, hogy te olyan ember vagy, akit érdekel, hogy a tudatosság és a kedvesség sokkal magasabb szintjére fejleszd magad. Ez azt jelenti, hogy minden kötődést felad.

A spirituális szabadságban az a szép, hogy a kötődésektől való megszabadulás sokkal több teret ad nekünk és szeretteinknek, hogy olyanok legyünk, amilyenek mi és ők. Lehetőségek egész sorát találjuk, és a szeretet megnyílik előttünk a belső munkánk elvégzésével, és ez több képességet ad arra, hogy segítsünk és szolgáljunk magunkon és másokon, ahol korábban az „egészséges” kötődésünk eredendően korlátozott bennünket. Tehát azok, akik eljutnak a megértés ezen szintjére, felismerik, hogy egyetlen kötődés sem egészséges, és hogy a lelki szabadság a legjobb ajándék, amit adhatnak maguknak és mindenki másnak.

Elhivatottság, törekvés és türelem a belső munkáért

Milliomodik alkalommal is hangsúlyoznom kell, hogy az embereknek oda kell lenniük a belső munkájuknak. Nem csinálja magát. Még ha felébredsz is, az a plusz lökés, amivel befelé haladsz, nem tart örökké. Ki kell választanod ezt a munkát, és meg kell tenned. Meg kell tanulnod az egód minden csínját-bínját. Végig kell dolgoznod az átalakulás különböző szintjein az elmétől a szíven át a testen át a finom energiákig. Meg kell tanulnod minden önáltatásodat, és meg kell tanulnod mélyen és mélységesen őszintének lenni önmagadhoz. Türelmesnek kell lenned. Cselekedned kell, és pihenned kell.

Sok minden belefér a lelki belső munkába, de meg tudod csinálni. Meg tudod csinálni, és magad is rájössz, milyen hihetetlenül kifizetődő az ego szenvedésének elengedése és a spirituális szabadság megtalálása.

https://spiritualawakeningprocess.com/